こんにちは 濵野です
すっかり寒くなりましたね・・・
体調は崩されていないでしょうか？
しっかりご飯を食べて体力をつけましょう！
さあ、京都の冬も2回目になりました。
いつからこたつを出そうか、もこもこの靴下を履こうか去年も悩みましたね・・・
風邪は引きたくないので、防寒対策練ります、今から。(笑)
皆様ご存知かと思いますが
只今亀岡店では「紹介体験会」を実施しています。
通常1日体験500円のところ、会員様のご紹介ですと無料で体験していただけます。
運動したいなあ、痩せたいなあ、体力つけたいなあと運動にご興味がある
身近な方をご紹介ください！！！！
レッスンも受けていただけます！！
スタッフ一同お待ちしております。
では、11月も元気に頑張りましょう！
こんにちは。林です。
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。
〇トリのCMを見る度に、こたつを買おうか…！
だらだらして、そこから動かなくなるのが目に見えてるし、やめておこうか…！
日々葛藤しています…
まぁ、誘惑に負けて買うのも時間の問題ですけど。（笑）
もう少しだけ葛藤しますー。。。
さて現在、市内の中学校からチャレンジ体験で、
かわいい中学生が2名職場体験に来てくれています！
まだまだ慣れず、緊張した様子ですが、奮闘してくれています！
あと数日来てくれますので、ぜひ皆様色々話かけてあげてくださいー♪♪
では、本日も皆様のご来館をお待ちしております。
林
皆様こんにちは！
ヘミング亀岡の渡辺です。
昼夜の気温の変化が激しいですね、、、
体調管理には充分お気をつけください。
さて、題名についてですが
皆さんはレッスンに参加されたことはありますか？
プール、スタジオ共に様々なレッスンがあります。
運動強度、レッスン内容など色々な要素でレッスンを選んで頂くことができます。
そして何よりグループレッスンの醍醐味は、「みんなで頑張る！」ことだと思います。
一人で運動するのが苦手、音楽が好き、ハードワークが好き。
色々なご要望にレッスンでお答えできます。
まだレッスンに参加されたことの無い方はぜひ参加してみてください！
ちなみに渡辺は、ボディパンプ、ボディコンバット、ペダリングを担当しています。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
それではヘミングでお待ちしております。
こんにちは
１１月に入り、めっきり寒くなりましたね。
まだ、ギリギリ半袖で過ごせます。笑
短時間なら 笑
深美です。
ラグビーワールドカップ
南アフリカの優勝で幕を閉じましたね。
オールブラックスの試合も盛り上がっていましたね！
今年は、陸上やバスケなど色々なスポーツが
盛り上がっていましたね！
来年はオリンピック！
色々な種目でメダルを期待したいと思います！
