こんにちは。寺内です。
寒い日が続くと外に出るのが億劫ですね。
私も過ごしやすかった秋よりも外出頻度が減ったなと感じます。
冬はあったかい部屋で本読みながら、あったかい飲み物を飲んで・・・
になりがちな私なので、ヘミングでトレーニング頑張ります。
もヘミングで一緒に汗をかきましょう！！！
こんにちは。寺内です。
寒い日が続くと外に出るのが億劫ですね。
私も過ごしやすかった秋よりも外出頻度が減ったなと感じます。
冬はあったかい部屋で本読みながら、あったかい飲み物を飲んで・・・
になりがちな私なので、ヘミングでトレーニング頑張ります。
もヘミングで一緒に汗をかきましょう！！！
