お知らせ

3月スタジオレッスン

「おたのしみ」のお知らせです。

毎週日曜日13:00～14:00

スタジオにて実施中。

3日　オリジナルエアロ　…　しっかり動いてシェイプアップ!中上級者向けのエアロをお楽しみください。

担当：小椋インストラクター

10日　ズンバ　　　　　　…　ラテンダンスとフィットネスを融合させたダンスエクササイズです。音楽にあわせて踊りましょう！

担当：米田インストラクター

17日　ヨガ　　　　　　　　…　ヨガポーズを組み合わせて筋力・柔軟性・バランス感覚を養うクラスです。

担当：梅垣インストラクター

24日　ボディヒーリング60　…　ヨガ・太極拳・ピラティスの動きをベースにストレッチやコアトレーニングを行います。

担当：宮崎インストラクター

31日　オリジナルエアロ　…　エアロのいろいろな動きを取り入れながら、汗をかいて楽しみましょう！

担当：安岡インストラクター

みなさまのご参加お待ちしております。

お待たせしましたー！

宮崎ですっ

今年ももう3月に入り、改めて時間が経つのは早いなと実感しております。

さてさて、湯浅さんのブログにもあるように今館内では「からだ燃える」の販売を行っています！

ヘミングで大人気の商品でございます

お客様、スタッフ、インストラクターほぼ飲んでます！

からだのエネルギーを作り出してくれる、クエン酸サイクルを活発にしてくれる優れもの！

クエン酸、ビタミン、コラーゲンなど女性に嬉しい成分もたくさん入っています

また、スポーツ時のみならず、食事にも！

様々な場面で大活躍してくれます！

私もレッスン時には必ずVAAMに混ぜて飲んでいます

そして、今館内は「からだ燃える」一色です。

真っ赤です(笑)

お値段もかなりお得になっているので、まだ飲んだことない方、まだ購入されてない方はお早めに！

「からだ燃える」を飲んで、みんなでからだを燃やしましょう