スタッフブログ

こんばんは最近、寒さが増し雪が降らないかな？と

思っています湯浅です

2010年もあと少し。来年の手帳は購入されましたか？？

私は先日購入しましたよ

めちゃくちゃシンプルですが、中身は使いやすい！

シンプルが一番です

先日、たまたまテレビをつけたら、手帳に関する特集でした。

このアナログ世代に、手帳の売上が伸びているという内容です。

最近は携帯が便利になったので、ダイアリーに予定を入れている方の方が

多いのかと思っていましたが、意外ですよね

 私は携帯だと見ないので、断然手帳派です

その番組を見ていると、手帳の使い方も人それぞれでした。

その中でも、一人の女性は起床時間、就寝時間、体重、食事内容など

日常の変化をシールや色ペンで分かりやすく記入されていました。

その他にも、仕事やプライベートの具体的な目標を記入して

確実にこなされていました。手帳をふる活用です。

驚いた事に、その方には好きな男性がいて

『〇月〇日までに手を繋ぐ』

『〇月〇日までに告白する』

『付き合う』

ここまで具体的な目標を経てて記入し、

結果はと言いますと・・・

現在お付き合いされているようです

さすがにこれはスゴイとしか言い様がなく、

恋愛にここまでする必要があるのかは分かりませんが、

確実に達成出来ている事にビックリしました

来年は今年以上に手帳がボロボロになるまで使いこもう

と思います来年の年末が楽しみです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ユアサ☆

今日から寒さが本格化してくるみたいですね。

天パのチリチリ頭のせいか、家族の中で僕の枕カバーだけモサモサに

なって、生地が薄くなるのが早い藤井です最近、気付きました。

さてさて、今、プロテインが２０％ＯＦＦのクリアランスセールになっています。

お得ですので、是非この機会にご購入下さいね

社会には、たくさんの情報があります。しかし、本質を見て、次から次に出る

情報に踊らされずに、黙々と継続している方は、成果が出ていますね

筋トレとストレッチとプロテイン！

皆さん！頑張りましょう！

これからの季節、忘年会・新年会がありますので、楽しむためにも

少し、日々の運動を頑張りましょう。

パーソナルストレッチを受けましょう

 プロテインを飲みましょう

Ｐ．Ｓ．お酒は飲んでも、呑まれるなぁー！！

こんちくわ！木村です★

さてさて３日の金曜日☆ヘミング登山部の

２回目の活動予定日でした！

明智峠？っていうルートで亀岡から保津峡へぬけて

電車で帰ってくる予定でした。

しかし前日は豪雨。

当日の予報も雨。（晴れたけど）

どんな道かもわからないのに、

確実にぬかるんでいる所を歩く自信はない。

結局Ｈｅｍｉｎｇで運動することにしました。

なんちゃってトライアスロンです。

本来のトライアスロンはスイム→バイク→ランですが

そんなんしたらジムびしょびしょなるし

バイク→ラン→スイムで！

メンバーは私、デス前川、マッスル小幡、そして真子！！！

まさかの真子遅刻から始まりました。

あんたが出勤やからって８時集合にしたのに！！！

とりあえず３人でバイクスタート！！

15分ほどで飽きる！

３人でランスタート！！！

３０分必死で走る！

その途中で真子登場！

なんとかついてきました。

しかし「速度８Ｋｍ以下に落とすべからず」の

ルールをしょっちゅう破ろうとする真子！

汗をかくと、現役部活生の気持ちがのりうつるわたし。

なにしとんねん！！！！と速度を上げさせる！！！！

疲れてきたからみんなで出来ごとしりとりしました。

出来ごとしりとりとは、この夏に私が編み出したものでして、

トライアスロンめっちゃしんどい→

→いやいや、しんどいってゆうからしんどいねんで→

→でも、これはほんまにしんどいな→

→なぁ?→

→あ、お昼何食べる？→

→る、、、、る、、ルーレットできめよか！→

→亀岡牛のステーキたべたい！→

→いやいやそんな金ない→

的な感じで会話をしながらもしりとりを

するというなかなか難易度の高い遊びです。

走りながらやると、脳の酸素が薄いのか、

面白い答えがどんどんでます。

これは、頭も使いますし、

とんでもない答え出ますし、

おススメです！いますぐ真似して下さい！！

ラストはスイム

50ｍ×20本の１ｋｍで締めました。

１分40秒もちで回ったので、

まだまだ甘かったと反省しています。

次回、厳しめにやっちゃいましょう！！！！

ついてこいよ！！てめーら！！！！

キャプテン木村でした☆

生レバーを食べたことがないスタッフが多い事に

驚いてる松浦です

私の家は貧血家系なのか小学生ぐらいから

晩御飯で普通に出てきました

こないだも食べてきました生レバー

鳥の刺身５種盛りです

この他、宇宙一美味しい海老シューマイもたべました

定員さんは佐藤健と瓜二つと言えるぐらい超そっくりさんでした

写真撮ったんですけど、暗いのでまた近々いくので撮ってきます

さて、年末にむけていっせい大掃除に取り掛かります

松浦でした

今日はとってもお天気が良く

心地良い日差しが差し込んでいますね。

さて、本日は西田さんがお休みの為

私がバタフライを代行させていただきます。

よろしくお願いします。

水泳だけに限った話ではありませんが

時には無茶をしてみることも大切です。

もう限界だ！という発言はよく耳にする

フレーズかとは思うのですが

限界って何をどう見た時に限界なのでしょうか？

自分自身でも自問自答を繰り返すことは

よくあります。

限界というのは自分自身の気持ちの持ち方で

大きく変わると思います。

これ以上は無理だと線を引いてしまえば

そこで自分の限界というのは決まってしまいます。

現実的に無理なことも中にはありますが

限界を作らないための過程って大事だと思うんです。

過程が全て報われるわけではありません。

努力をした人が皆最良、最高の結果を

得られるわけではありません。

しかし、最良、最高の結果を得られる人は

皆努力しています。

…という格言を『はじめの一歩』という漫画で

言っていました。

本当にその通りだと思います。

過程が大事、結果は出なくてもいいんだと

いう人もいます。

しかしそれは結果を出した人が言うべきことであり

結果が出ない人にはきっと負け惜しみとなって

聞こえることでしょう。

…書きながら自分のことをずらずらと

並べているようで嫌になりました（笑）

結果を出し続ける人になるためにも

努力を惜しまず前進し続けていきたいと思います。

今、私に精一杯出来ること…。

よくよく考えて頑張りたいと思います。

竹上　皓