早いもので今年もあと１ヶ月で終わろうとしています。
みなさんの今年一年を漢字で表すと何という字になりますか？
私も次回発表します。にしだです。
唐突ながら、みなさんはビタミンを摂っていますか？
ビタミンは、３大栄養素（糖質・脂質・たんぱく質）の吸収を助けることが
主な目的ですが、そのなかでもビタミンA・C・E（３つあわせてACEでエースともいいます）
は老化予防（抗酸化作用）効果があります。
簡単に言うとカラダのサビを落としてくれる働きがあります。
また、ビタミンB群には脂肪燃焼促進作用があります。
いずれも食品から摂取することも可能ですが、
必要量は意識していないとなかなか摂取できません。
そんな方にはサプリメントでの摂取がおすすめです。
DNSビタミンスーパープレミアム
私も毎日愛用しています。
今月はDNSプロテイン祭りも開催します。
プロテインを一緒にマルチビタミンを摂取してください！
にしだ
