こんにちは。一部のスタッフから熊五郎と呼ばれている熊谷です。

物心ついた頃から現在まで、ほとんどの友達から「くま」と呼ばれていたので

なんだかソワソワします。春は出会いであふれていますね。

先日、ジムでBOCA測定を行いました。

みなさん、BOCA測定、ご存知ですか？先日和田さんもブログに

BOCA測定について書いておられましたが、

体脂肪率はもちろん、内臓脂肪について、筋肉量について、

体の隅々まで計ってくれるのです。

２年ほど前にも計ったことがあったのですが、

そのときの数値との差に愕然としました。

本当に、「継続は力なり」です。体を日々動かすことが

いかに大切か痛感しました。皆様と一緒に、

わたしも日々運動に励んでいきます！伸びしろに、期待！です。

現状を知ることは大事です！

一度計ったことのある方も、ご無沙汰の方も

是非、BOCA測定を定期的に行って下さい。もちろん無料です。

気になる方はスタッフまで一声おかけください。

自分の現状を知り、静かに燃えている、熊谷でした。

伸びしろに、期待！です。