ホットヨガ

こんにちは。

中島です。

毎日寒いですね～。外に出るのが辛いです。

さて、本日は出町店と合同で研修がありました。

リニューアルオープンした、綺麗な施設を見学し、

ホットヨガも体験しました。

代謝が上がり、汗もたくさんかきましたし、

何よりとてもリラックスできました。

また受けてみたいです。

では、良い週末をお過ごしください。