すごい！！

先日、二人目のチビに、『パパがなぁ、昨日なぁ、おしっこたれした時なぁ、・　・　・　・』と、

おしっこたれした事になっている藤井です。

ちなみに、今日より過去はすべて昨日と言います。

皆さん、こんばんは

先日、あるテレビ番組で、８４歳（だったと思う）の女性が５５?のバーベルを担いで

スクワットをされていました。しかも、６０歳から始めたという事なんです。

年齢なんて関係ありません！！

タイトルの通り、『すごい！』でしょ

皆さん、まだまだイケます！

トライしてみませんか？

人生変わると思います

なかなか容易に出来る事ではありませんが、チャレンジしても良いと思います。

スクワット・ベンチプレス・水泳・マラソン・・・・何でも良いです。

そろそろ、スポーツの秋！何かチャレンジしてみませんか？

何でも相談に乗ります！！