10月～

昨日、久々に晴れましたね。

久しぶりに洗濯物を外に干せて

大満足の辻井です。

最近？背中が広くなったね等

お声を頂くことが多々あります。

実際、背中は広い方ですが…（笑）

肩幅も…（笑）（某スタッフによくいじられます）

身体も締まってきている気がします。（気のせい？）

恐らく、【ボディバランス】のおかげかと…！！

10月から、水曜20：30～21：30　ボディバランス60

土曜10：45～11：30　ボディバランス45

担当は、辻井で行います

夜遅く、朝早くの時間帯ですが

ボディバランスは、ヨガ・太極拳・ピラティスの動きがベースとなってますので

心身ともにすっきりできますよ！

皆さまのご参加、お待ちしております。