暖かい毎日

こんばんは。山田です。

皆さま、最近暖かくなり過ごしやすくなってきましたね。

まだ朝晩は少し冷えますが昼間はむしろ暑さを感じます。

服装も昼に合わせると夜が寒く、朝晩に合わせると暑くてすごく難しいこの季節。

私は服にはあまり興味がないので、楽な服装でシャツだけ。半袖Tシャツとパーカーとかですかね。笑

さて、暖かくなってくると近づいてくるのが夏。

自然と肌が出るようになります。男性はTシャツの似合うためにトレーニングをして、

女性は夏に向けて痩せる。そんな方も多いんじゃないでしょうか？

まだ4月と侮ってしまうとあっという間に夏は来ます。

その為にも今からヘミングでトレーニングを行い筋肉をつけて、今以上に引き締まった体を手に入れましょう！