自炊

こんばんは。

先週のブログで髪を切ったことをアピールした、山田です。

さて、自炊は辛いです。

食べたくても作らないと食べれない。しかも、作るとそれなりに時間がかかりますよね…

昨日もそんな感じでした。

昨日は、買い物はせずに家のあるもので作りました。

メニューは、焼きそば（野菜メイン）、サラダ、ニラ玉、鶏胸肉の和え物、

に加え白ご飯と赤カブの漬物を食べました！（炭水化物と炭水化物のコラボレーション。笑）

昨日は肉を控えて（お昼にたくさん食べたので）、野菜をメインに作ろうと思いました。

まあ、炭水化物と炭水化物でしたが…笑

山田は意外と自炊しているんです。