ストレッチはいいですよ！

我が家の食べるラー油が、あと少しで無くなってしまうことに

かなりの焦りを感じているにしだです！

１７日からスタートしました『パーソナルストレッチ』ですが、多くの方に

興味を持っていただき、そして受けていただいています

 ありがとうございます。

受けられた方からは

〇汗が出る

〇スッキリする

〇からだが軽い

　　　　　　　　　　　などの声をいただいています。

ストレッチはきちんとおこなうと汗をかきます。

これは筋肉を伸ばすことによって、血流が促進されるために起こります。

パーソナルストレッチの３大効果の一つである『ダイエット』です！

すでにリピートされている方もおられますので、

みなさんもぜひこの効果を体感してくださいね！

私が責任を持って施術します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にしだ