ベビーダンス！？

連休は雨予報ですね

少しずつ春が近づいてきているのでしょうか。にしだです

今日はベビーダンスのお話を。

先日の日経新聞に掲載されていたのですが

皆さんは『ベビーダンス』ご存知ですか？

『ベリーダンス』ではありません。『ベビーダンス』です。

名前の通り、赤ちゃんを抱っこしながらお母さんがダンスをするエクササイズです。

決して赤ちゃんが踊る訳ではありませんので･･･

これはお母さんの産後の体力回復、ストレス解消が主な目的なのですが

赤ちゃんもゆらゆらと揺られるので、スヤスヤと眠ることが出来るとの事です。

一石二鳥ですね！

このアイデアの発想がとても素晴らしく思いました。

現在は主に東京のほうで主に行われているとの事です。

もっと私も柔らかい頭を持たなくては･･･

私たちももっと柔軟な発想で皆さんのお役に立てるクラブになるよう、

取り組んでいきますね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にしだ