お疲れ様です。

こんばんは

いかがお過ごしでしょうか？？

満足のいくトレーニングは出来ましたか？

私は、先日、ラウンドワンの伏見店の

スポッチャに行って参りました

なんと気が付けば夕方の４時から

日付が変わった朝６時まで遊んでいました

体中はまさに筋肉痛です！！

でもと?っても楽しかったです☆

こんなに遊んだのは若かりし１０代以来かも…。

もりもり食べて、どんどん体を動かして、

健康的なボディを手に入れましょう

分からない事はお気軽にお尋ねください。

竹上　皓