今日は。。。。

バレンタインデーですね

ドキドキ、ソワソワされてる方もいるんじゃないでしょうか？

私も１０年ぐらい前（中学生）には、小学校の頃から好きだった男の子に

手作りチョコとラブレターを持って告白しに行った過去があります

青春の１ページ。。。。。懐かしいですね

さて、この間、私のおばぁちゃんが８０歳のお誕生日を迎えらたので、

親戚一同で、亀岡の韓国料理屋に集まり、お祝いしました

生レバ・生セン・ホルモン・チヂミなどなど食べ、海鮮チゲ鍋?

ケジャン？が鍋半分

カキやらタラやらホタテやら好きな具ばかり入ってて、えーダシでてました

誕生日のことは既に忘れてましたね。笑

そして、この間の、お休みは、いつもなら岩盤浴に行くのですが、

今回は、溶岩浴へ行ってきました

溶岩浴とは、火山の溶岩を使用する事で、遠赤外線・ミネラル・マイナスイオンを

通常の岩盤よりも数十倍以上含み、お肌の活性化や身体の様々な不調に効果を発揮するという

素晴らしいものです

デトックスされたい方、是非オススメです

私も皆さんの様に、いつまでも健康で若々しくあるために

頑張りたいとおもいます

それでは、また

まつうら　まこでした