物忘れ

こんにちは。最近また年齢を聞かれることが増えました山田恭平です。

私は、現在23歳です！

亀岡のスタッフでは、東さん、喜多君、キッズスイミングスタッフの木曽君と同級生です！

さて、23歳でも最近物忘れをすることがあります。

さすがに焦りが出てきました…

そこで、自宅で最近シナプソロジーをしています。

シナプソロジーは簡単に言えば腦トレです。

しかし、人間は年齢を重ねるごとに集中力、注意力などの能力が低下してきます。

そこで、シナプソロジーを行うと脳への刺激が高まり脳を活性化させてくれます！

これは、スポーツ指導の現場でも取り入れられているほど話題のレッスンを

ヘミングでも取り入れているので、興味のある方はぜひご参加ください！