責任

こんにちは。

「目指せ！夏ボディ！！」に向けて、出来る限り夜ご飯はプロテインにしている宮﨑です。

1食置き換えダイエットってやつですね。

最近始めたばかりですが、継続できるように心掛けています。

仕事が終わり、「お腹が空いたなぁ」と思う事は頻繁です。

でも、家に着いたらすぐにお風呂に入って寝るようにしています。

そうするとお腹が空いたことも忘れてすぐに寝てしまえるので、なかなか効率が良いのではないかと思います。

このプロテインダイエットを最初に実施したのはマネージャーです。

それに便乗しているような感じですね（笑）

私も確実に効果を出せるように頑張ります！

2015年1月も今日で終了します。

早いですね。

言われたことだけ仕事をするのは当たり前です。

しかし、それ以上に何かをしようと行動することが大切です。

でなければ、自分も成長しないですし何をしていてもおもしろくありません。

小さな仕事でも、責任を持って取り組まなければいけないなと改めて感じました。

何事にも一生懸命に取り組むことで、達成した時の喜びを感じれるのではないでしょうか。

社会人になって間もない私が言うのもどうかと思いますが…（笑）

誰にも負けないように精一杯頑張ります！！