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2014/10/03

姿勢

こんばんは。最近自分の姿勢の悪さが気になりだし、普段から姿勢を

正すように心がけている山田でございます。

 

気が緩んだときに自分はいつの間にか猫背になっています。

なので、最近はなるべく背筋を伸ばすように心がけています。

皆さんは自分の姿勢を気にしたことはありますか?

一度見直してみた方がいいかもしれないですよ…

自分はお風呂上りのストレッチを日課に加えようと思い、

日々ストレッチをしております!

ストレッチの必要性に関しては、スタッフにお聞き下さい!

もったいぶってしまいすみませんが、気になる方はスタッフまで!

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アクセス・店舗情報

スポーツクラブ ヘミング亀岡

JR「亀岡」駅下車、徒歩約5分

〒621-0811 京都府亀岡市北古世町2丁目1番の7

tel.0771-29-0820

営業時間平日 / 9:30~22:00
土曜日 / 9:30~21:00
日祝日 / 9:30~20:00
※フロントでの受付時間は営業終了時間の1時間前になります。
休館日毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他
駐車場施設敷地内及び施設近隣(徒歩1分以内)にご用意。
※施設ご利用時間帯は無料
※駐輪場は施設内に完備しています。
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