加圧

今日の朝も加圧で追い込みました！宮崎です！！

加圧してからの勤務。

体力的にしんどいと思いきや…

疲れることなく、むしろ気合が入っていい調子です！

トレーニングっていいですね。改めて思います。

きついトレーニングをしている時こそ「自分に負けたくない」と感じます。

弱い自分に打ち勝つ為にも、自分を追い込んでトレーニングをしています。

「目指せ！夏ボディ！！」

明日は16：00～のボディコンバットに参加します！

もしご参加される方は一緒に頑張りましょう！！