半分

こんばんは！

お腹がペコペコの東です！

この時間のご飯は太りやすいので少しカロリーの低いものを

食べようかと思っています

さて皆さん、6月がもう終わりますね。

正月から考えるともう半年が終わることになります。

半年ですよ？早いですよね

もう半年もたつのか～と時間の流れの速さを感じています

学生の頃は1年が長く感じることが多かったのですが

これは大人になった証拠でしょうか(笑)

年始に今年の目標を立てる人も多いと思いますが

皆さんは目標、覚えていますか？

私はほとんど忘れました…笑

なんとなーく覚えていますが、やはり普段から意識しないと忘れちゃいますよね

なので改めて、残り半年の目標を立てようかと思います

そうですね…

節約して食事を規則正しくとることで、年末までに器械体操をしていた時代の体重までもとに戻す！

なんて、目標で頑張ってみたいと思います。

皆さんも目標をもってヘミングに来ている方が多いと思います。

頑張っているけどなかなか目標に近づかない！

なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そんな方は是非スタッフにお声かけください！

あなたの目標に近づくお手伝いをさせて頂きます。

1人でできない事でも2人ならできるようになることもあります。

ぜひ一緒にがんばりましょう！

以上、東でした！