ポカポカ日和

こんにちは！

近いうちにランニングでも始めようと考えている、宮崎です。

私は新しいことを始める時は、まず服装から入ります（笑）

なので、いいランニングシューズやオススメのウェア、コンプレッションウェアがあれば教えてください！

題名にもあるように、最近ポカポカ日和が続いていますね。

ほんとに気持ちがいいです。

癒されるといいますか、和むといいますか…

やっぱり晴れの日はいいですね！

これから夏に向けて暑くなってきます。

熱中症に注意しなければいけません。

喉が渇く前に水分補給をして、早めの熱中症対策をしましょう！