good or bad?

こんにちは

花粉の量が落ち着いてきて

がらがら声が治りつつある

深美です。

最近少し困ったことが起きました。

以前から、トレーニングはちょこちょこしていたんですが

最近、取り組み方を変えた所

肩・腕・太ももがパンプアップしたんです。

まぁ、それだけならいいんですが

暖かくなってきてシャツを着る機会が増えたんですが、

入りません！　笑

もしくはパンパンです。笑

これは良いのか悪いのか？

服を買うか、買わないか？

良く考えたいと思います。笑

皆さんは、適度にしっかりと

ヘミングでトレーニングを楽しんでくださいね。