太りやすく、痩せにくい日本人それはGWのせい

みなさんお久しぶりです

長尾Jです。

GWは満喫できましたか？

私は近くてなかなか行く機会がなかった名古屋へ

いってきました

名古屋は食べ物が本当においしかったです

手羽先、味噌かつ、ひつまぶし、きしめん、

小倉トースト、シロノアール、天むす、トンむす、

焼き包子、海老フライ

そのおかげで、

お腹ボーン

お財布すっからかん…

いい思いをするにはそれなりの代償が…

ちゃんと帰ってきてトレーニングをしたので、

今はそれなりに戻ってます

みなさんもGWにお金を使って脂肪を

貯めてしまったのではありませんか？

さぁヘミングの出番です

GWの貯め込んだ分はヘミングで

なくしちゃいましょう

ただいま、水着、ウェアのセールも行なっております

新たなウェアや水着で新しい気持ちでトレーニングを

始めてみてはいかがですか？？

そんなこんなで、明日はなみはやドームで

マスターズ短水路大会があります

山川支配人も日本記録を狙っていると

伺いましたので、是非とも世界記録を

突破していただきたいですね

私は24日の京都会場で頑張ります

目標は25歳までに55秒代なので、

今日も泳ぎに磨きをかけたいと思います

では、

Let’s

トレンデンブルグ！

＆

デュシェンヌ！