ボウリング

こんばんは！

昨日の地上波で放送していた「カールじいさんの空飛ぶ家」を観て、

開始15分ほどで泣きそうになった東です。

いや～、おじいちゃんと犬が出てくる映画は卑怯ですよね！

そんなの泣くに決まってるでしょ！って感じですよね

さて、昨日は映画観ただけじゃなくボウリングに行きました！

久しぶりのボウリングでしたが、9ゲームも遊んでしまいました

さすがに8、9ゲーム目には太ももやら前腕やら指とかあちこち悲鳴を上げていましたが、

なんとかアベレージ140ぐらいをキープしていました

皆さんはどれくらい行くんでしょうか？

ボウリングをした翌日、すなわち今日！ですが…

筋肉痛です…!!

やっぱり、普段使っている筋肉と違う筋肉を使っているんですね

皆さんも久しぶりの運動の時は、無理をしないようにしましょう