飲みすぎ注意！

こんにちは、川上です。

昨日は雨が降っていましたね。

体調面は大丈夫でしょうか。

まだまだ温度差がありますので、体温調整をしっかりおこないましょう。

12月から飲み会が多くあり、最近お酒がとまりません😊

ダイエット祭りにひそかに参加中ですが、お酒が邪魔しています。

2月最終追い込みですね！

みんなで頑張って動いて結果を出していきましょう！！

姿勢改善でより効果がでるように取り組みます♪

では、また次回！

※ヘミング亀岡では、施設体験・見学を実施しています。

ジム、プール、スタジオレッスンなどご利用いただけます。

運動不足でお困りの方、肩こり・腰痛等を改善したい方、ダイエットしたい方 …。

あなたの目指すべき場所は、ここにあります!!

健幸生活をここからスタートしましょう!!

ご利用をお待ちしています。

スポーツクラブ　ヘミング亀岡　 （０７７１－２９－０８２０）