窓外より聞こえくる虫の音に、しだいに秋の気配を感じる頃となりました。

窓外より聞こえくる虫の音に、しだいに秋の気配を感じる頃となりました。

いかがお過ごしでしょうか。畑中です。

暑さ対策シリーズの「寝具・寝間着の選び方」vol2です。

前回はどんな寝具や寝間着を選んだらええのん？ってところです。

それではご紹介しましょう。

エントリーナンバー①

「麻」

「麻」は吸水性・速乾性・吸放湿性に優れた天然の機能素材です。

生地にシャリシャリ感があり、汗をかいてもサラッとしている上、水に濡れるとさらに丈夫になるという耐久性も備えているのです。

また、熱伝導率や熱拡散率が高いので接触冷感素材のパットやカバーを試してみてはいかがかな。

エントリーナンバー②

「かためで通気性の良い寝具」

羽毛や低反発のウレタンなど、やわらかい枕や敷き寝具は、冬は気持ちよく感じられるが、体にぴったり密着するため、夏は暑苦しく感じる場合があるのです。

寝返りも打ちにくく、ふとんの中の温度・湿度も調整しにくいのです。

そのため、夏はかためで通気性の良い寝具に変えてみてはどうかな。

まだまだありますが、次回をお楽しみに！

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