ちょっと摂生

皆様こんにちは！

ヘミング亀岡の渡辺です。いかがお過ごしでしょうか？

気温も下がり夜も寝やすくなりました。

扇風機だけで乗り切れますね！

ただ夜中は寒いようで記憶には無いですが

タオルケットを被って丸まっています。

最近自分のルールでビールを禁止しています。

（いつまで続くかはわかりませんが、、、）

ハイボールを飲むようにしています。

もともと苦手だったのですが、自分でウイスキーと炭酸水で作ると

凄く飲みやすかったです！

糖質などを考えるてこのまま続けてみようと思います。

はたして渡辺の体は変わるのか！

ご期待下さい。

9月15日（水）は休館日となります。

お間違いの無いようにお願い致します。

それではヘミング亀岡でお待ちしています。