お早うございます。湯浅です。まだまだ暑い日が続きますが、

体調崩されていませんでしょうか。

８月も残すところ８日です。あっという間に秋がきてしまいます。

昨日で高校野球も終了し、見事に大阪桐蔭高校が春夏連覇を

果たしましたね。ニュース、夜の特別番組でしか見れませんが、

毎年見るたびに自分が頑張っていた頃とリンクしてしまい、

青春を思い出します。友達に「見たら泣ける」と言うと

笑われますが、きっと同じ気持ちになって頂ける方もおられるのでは

ないでしょうか。

ヘミングでも昨日で夏の短期スイミング教室が終わりました。

子供たちももうすぐ学校が始まります。

私自身も８月の誕生日が終わり、また一つ歳を重ねました。

毎年この頃には夏が終わるなと実感します。

気分が少しふさぎ込む時こそ運動してリフレッシュ。

運動には精神的な効果も期待できます。

ぜひヘミングでリフレッシュしてください。

湯浅