こんな季節だからこそ…

「関西No.1草食動物男」

長尾です

みなさん筋トレしてますか?？？

そしてちゃんと三食食べてますか?？？

ご飯を抜いたり、筋トレしないと…

秋に溜め込んだ脂肪ちゃんが

大暴れですよ

そしてこんな季節だからこそプールです

みなさん！私が素敵な

Heming亀岡Lifeを提供します！

「水泳狂王座決定戦」

まだまだやっております。

挑戦者募集中です

今はレッスンに何回入ったか、

会員様とスタッフのジャンケンで

ポイントを集める種目で楽しんでもらってます

そして、私のオススメHemingの過ごし方は、

まずはジムで筋トレ＆ストレッチ

さらにプールで追い込む

レッスンに入ればなお良し

これであなたも…

Perfect　Body！　ケイン・コスギ

実は僕もかなり

「関西No.1

トレーナー集団」

目指して勉強頑張ってます

もし、頭モジャモジャの

髪型に落ち着きのない人を見つけたら

バシバシ質問してください！

バシーン！！と答えます！！

ではHemingで会いましょう！

長尾J