インスタグラム

皆様、こんにちは！

ヘミング亀岡の渡辺です。いかがお過ごしでしょうか？

現在ヘミング亀岡は休業をさせて頂いています。

皆様にお会いできないのが寂しいです、、、

なかなか外出する事も難しい世の中になっています。

そんな皆様に！！

インスタグラムのライブ配信がおすすめです！

渡辺も本日14時より「体幹トレーニング　15」を担当致します。

身体の軸（体幹、コア）を使う内容となっております。

少しでも身体を動かしながら汗を流しましょう♪

営業を再開した時に動ける身体をキープする為、少しずつ身体を動かしておきましょう！

それではインスタグラムでお会いしましょう♪