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2020/05/08

すっきり綺麗に

こんにちは 濵野です

 

どんどんあったかくなり、お出かけしたい欲が高まりますね。

いけないですけど。

行きたいところがたくさんあったので、楽しみが全然なく

部屋の模様替えをしようかなと考えています。

この前は衣替えをし、全然来てなかった服たちを処分しました。

一人暮らしやのにこんなにあるん!?っていうくらい大量だったので

クローゼットがとてもスッキリ。

部屋やキッチン、お風呂も綺麗にしたくなってきたので

いらないものはサヨナラしスッキリさせようかなと思います。

レッツ模様替え!

 

衣替えをし春夏服たちを出しましたが行くところもないので、家では毎日ジャージ。

買い物行く時もマスクして、ぼさぼさの髪を隠すのに帽子をかぶってレッツゴー。

そんな毎日です。

 

運動もあまりしておらず・・・・

さすがにこんなにレッスンしていないと再開した後が怖いのでそろそろ

少しずつ始めます。

動かないと肩こり・腰痛に悩まされすぎてなんだか体がスッキリしない感じが

ずーーーーーーっと続いています。

もっと若々しく過ごしたいので、レッスンの練習始めます。

頑張ります。

皆さんもお風呂上がりのストレッチや軽い筋トレから始めてみましょう!

 

再開後、皆さんに太った?と聞かれないように頑張りますね(笑)

ではまた来週!

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スポーツクラブ ヘミング亀岡

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土曜日 / 9:30~21:00
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休館日毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他
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