自宅での過ごし方④

皆様こんにちは！

ヘミング亀岡の渡辺です。いかがお過ごしでしょうか？

さて、家で過ごす時間が増えたと思いますが

最近の渡辺は「アジの南蛮漬け」を作りました。

アジを片栗粉にまぶし、油で揚げて、玉ねぎの中へダイブ！！

お酢が効いていい感じでした。

全てはオンライン飲み会のために、、、（笑）

おつまみで作りました。

食べて・飲んでだけでなくしっかり体も動かします！

体を動かすといえば、、、

ヘミングのYoutubeチャンネルでお家で出来るエクササイズの動画を

配信しております。

簡単に体を動かすことが出来ますので是非ご覧ください。

それでは良いお家時間を！！