食生活を見直す、、、

皆様こんにちは！

ヘミング亀岡の渡辺です。

いかがお過ごしでしょうか？

会員様の皆様にはレッスン休講の延長など、ご迷惑をお掛けしております。

レッスン復活の日を楽しみに待っていてください！！

さて渡辺は最近食生活を少しずつ変えています。

元々は白いご飯！肉！油もの！をこよなく愛していました。(笑)

もともと大食いではありましたが、高校の部活を引退しても食べる量は落ちませんでした。

もちろんブクブク太っていきました。

今更になって「このままではヤバい・・・」と思い食生活を見直し中です。

特に晩御飯を見直しています。

まだまだ見直し中なのでどんなご飯を食べているか報告しますね！

それではヘミング亀岡でお待ちしております。