担当は…

こんにちは

6月より担当レッスンが増えてウキウキの田中です！

担当させていただくのは…

木曜20：00?　ボディコンバット（60分）

土曜18：00?　ボディパンプ（30分）のクラスです。

5月から亀岡店に勤務し、はや1ヶ月

それまでは週に6本担当していたレッスンが

1ヶ月間は0本（代行2本のみ）ということで

2キロ太りました！笑　100％脂肪でしょう

これをカロリー換算すると

脂肪1キロを消費するのに必要なカロリーは7200キロカロリー。

つまり2キロで14400キロカロリー…ガーンガーンガーン

 これは良くありません！

この1ヶ月で戻します

皆様も一緒にがんばりましょう！

レッスンでお待ちしております。