体を変えることは心を変えること

最近、読書速度がアップしてきたと感じる西田です。

さて、ダイエット祭も最終測定にぼちぼちと入られている方もおられますね。

この2ヶ月間の皆様の『成果』はどうだったでしょうか。

体を変えるのに最も大切なことは『心』を変えることです。

『やせる』という気持ち、『からだを変える』という気持ち･･･

『心』を変えるということは『習慣を変える』ということです。

言は易し、行うは難しです。

『心（考え方）』を変えることが『結果』につながります。

そして『最良の結果』を導き出すためには『正しい情報（方法）』が必要です。

皆様に『最良の結果』を出していただく事が私たちスタッフの仕事です。

『我流』ではなく、『正しい方法』で『最良の結果』を出しましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西田