☆笑い☆

こんにちは。先日スイミングの時間に、子供に気を

取られて階段を踏み外し、かなり派手にこけた湯浅です。

今日は脇腹、右足の痛みと戦っております。

そんなたいした事は無いのですが。

最近私が好きな歌があります。

皆さんもCMで流れているのでご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、

ＡＩさんの「ハピネス」と言う曲です。

曲も良いんですが、歌詞が好きなんです。

「君が笑えば　この世界中にもっともっと幸せが広がる

君が笑えば全てが良くなる」

歌詞の一部ですが、興味があれば聞いてみてください。

何だか元気になれます。

笑顔の効果は本当にあるようで、笑う事で脳内の間脳に興奮が

伝わり、ガン細胞やウイルスのような、

体に悪影響を及ぼすナチュラルキラー細胞を攻撃して

くれるそうです。これによって免疫力が高まると言われています。

他にも笑顔の効果はまだまだあるようですよ。

皆さんヘミングでいっぱい笑ってください！

最後にこの方のお写真を。

ジムスタッフの伊津くん。

素敵な笑顔です!(^^)!

ついでにこの写真も。

笑いたい方は伊津くんに変顔してって

言うてみて下さい。きっとしてくれますよ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湯浅☆