カラダ、元気ですか？

こんばんは　朝晩めっきり秋らしくなりましたね　体調崩していませんか？

僕は、花粉症で今年は、喉にきています　もちろん鼻・目にも・・・

病院が怖い僕は、花粉症暦１０年位なのですが一度も病院へ行ってません

なので、何のアレルギーかまだ不明で・・・　まぁ、毎年自然に治っているので

大丈夫なのかなぁ?と思っています

でも、花粉症暦１０年で気が付いた事があります　それは・・・

『外から中から、カラダを温める』とその年は、花粉症の症状が楽なのです

お風呂でしっかり温めて・・・冷たい飲み物を控えて・・・ってしている年は、楽なんです

『たまたま、その年の花粉が少なかったんちゃうん？』って思う方もおられるかもしれませんが、

花粉症人間には、“多い”“少ない”は悲惨な事にあまり関係がないのです

今年は・・・、氷がいっぱい浮かんだお茶をガブガブのみましたねぇ?

これからが怖いという事で、カラダを『外から中から』温めます。

皆さんも、自分のカラダを大切にしましょうね