• ヘミング伏見 営業時間画像
  • ヘミング伏見 電話番号0120-466-683
  • ヘミング伏見 お問い合わせフォームボタン
  • 入会キャンペーン
  • 体験予約
  • 入会手続き予約

スタッフブログ

2015年09月02日

筋肉痛。

こんにちは。

やっと数日間の筋肉痛から解放されました、林です。

 

筋肉痛の原因ですが、トレーニングを頑張ったわけではなく…(笑)

バスケです!!!

後輩が学校の先生をしているので、先日その練習にお邪魔してきました。

リングにボール届くかな…ドリブルできるかな…

というか…走れるのか…と不安いっぱいでしたが、

意外と感覚通り動けてびっくり!!

よく考えるとがっつり練習をしたのは、高校生以来6年ぶりくらいでしたが…

染みついた感覚は意外と覚えているものですね(笑)

筋肉痛に3日間程苦しめられましたが…

とりあえず、バスケ熱、再熱です!!!

機敏に動けるよう筋トレ頑張りたいと思います。

 

皆様、筋トレ後はプロテイン!ということで、

本日よりプロテインセールスタートです。

今飲んでいる方も、飲んだことがないという方も、今がチャンスです!

「プロテインって何?」という方は、スタッフまでお気軽にお尋ね下さい。

 

ではこの辺で。

 

 

 

 

 

 

 

PAGE TOP
拡大できます