• ヘミング伏見 営業時間画像
  • ヘミング伏見 電話番号0120-466-683
  • ヘミング伏見 お問い合わせフォームボタン
  • 入会キャンペーン
  • 体験予約
  • 入会手続き予約

スタッフブログ

2008年06月05日

最近思うこと・・・

私がもう30代後半になって、はや数年が経ちました。

そこで最近考えることがあります。

  

体力って何だろう・・・???

 

体力の定義には、

筋力・持久力・敏捷性・柔軟性・・・    など色々細かく別れていますが、

例えば高校生の時に走った100m走のタイムで今同じタイムで走れるか?

とか考えると、現実的に無理だと思います

それって、10代・20代の時と比べて体力が低下してるってことですよね?

 すごく悔しい・・・

 

なんとかしたい・・・

 

 

じゃぁどうしたらいいんだぁぁぁぁぁ

 

 

 

やっぱり実際にはジムでマシンのトレーニングしたりとかやってます

 

 

これって永遠の課題ですね!

 

昔見た、『銀河鉄道999』で『機械のカラダ』を求めて旅をした哲郎の事をふと考えてしまいます・・・

 

本当の体力作りってなんだろう?

これから40代・50代を迎えていく自分、そして皆さんに提供したい体力作りにとって永遠のテーマです。

                                                           にしだ

 

PAGE TOP
拡大できます