皆様こんにちは！
ヘミング伏見の熊谷です。
寒気がやってきてますね、、、
気温の変化での体調不良が増えますので、
出来る限りの対策をしていきましょう！
こんな時は外で運動するのは辛いので、室内で運動が出来る施設が人気です！
ヘミング伏見には、有酸素マシン、トレーニングマシン、温水プール、スタジオレッスンと、
充実した内容で運動が出来ます！
大変お得な入会キャンペーンも実施しておりますので、
是非、この機会にお越しください！
スタッフブログ
皆様、こんにちは！村井です。
最近めちゃくちゃ寒くなりましたね、、。
昨日は奈良もほんの少しですが雪がちらついていました。
昨年の今頃、伏見ですごい大雪が降ったのは覚えておられますか？
一歩外に出ただけで風もすごく雪の降り具合もすごすぎたのが鮮明に覚えてます。
雪が降ることはすごく嬉しいですが、
大雪まではいってほしくないですね、、、（笑）
さて、最近家具を揃えている真っ最中なのですが、、、
オシャレなものを購入し家に置くとテンションが上がりますが、
なんせ、、出費が痛いところです。。本当に（笑）
出来るだけ安くて済ませるものにしていますが、
ソファやテーブルなどは長く使えるものにこだわると
やっぱりどうしても値段が上がってしまいますね、、（笑）
なので最近はもうどこにも行かずに
ただ家でのんびりと暮らしている今日この頃です。（笑）
のんびりと言っても実家が裏なので家にいることが母にもろバレなので
犬の散歩へと使われております。（笑）
まあでも、家にずっといると何かしらお菓子を食べてしまうので
気分転換のお散歩は最高です♪
寒い日がしばらく続きそうですが、
皆様お身体に気を付けて元気にヘミング伏見へ来てくださいね♪
ヘミングでは絶賛ダイエット祭り開催中です！
ダイエットが嫌な方は筋肉upのコースもございます！
エントリーされた方のみ豪華な賞品の抽選もできるので
まだの方は是非ジムまで来てください♪
では本日はこの辺で！
皆様こんにちは！
へミング伏見の熊谷です！
1月も中盤に入ってきましたね！(*_*)
年末年始で食べ過ぎた方は「そろそろ始めましょう！」
ヘミング伏見ではそんな方にお得に始められる入会キャンペーンを実施しています！
ジムで運動、プールで運動、スタジオで楽しく運動！
是非、この機会に始めましょう!(^^)!
お待ちしています(^^)
皆さんこんにちは！
木下です。
1月も折り返しとなりましたね！
ダイエット祭りにはエントリーされましたか？
2回目の測定は2月28日までなので、まだ参加されていない方は早めにご参加ください。
当たる商品も豪華です！
個人的にはJCBのチケットが私も欲しい激アツ商品だと思っています(笑)
他にも素敵な商品があるので、皆さん是非参加してください！
それではこの辺りで失礼致します。
次のブログもお楽しみに♪
こんにちは、三代です！
ここ最近一気に寒くなりましたね！
体調管理だけには十分気を付けてください！
さて今日なんですが、
タイトルにも記載しているのですが、
来週の２０日～２７日の一週間、実家である徳之島に帰省させて頂きます！
今回は姉貴と甥っ子姪っ子の４人で帰省しますが、
親は急に４人も増えるので大変になりますがお構いなしです（笑）
１年ぶりに帰るので友達とも久しぶりに呑みに行こうかと思います！
でも一つだけ悩んでいることが（笑）
それは、衣類をどうしようか迷っていることです（笑）
徳之島の今日の温度は２０度です！
半袖で過ごせるレベルです。
親にも確認して考えていきたいと思います！
では今日はこの辺で！
