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スタッフブログ

2021年09月02日

欲の秋

 

最近次男のまつ毛が伸びてきて可愛いです。

皆様こんにちは!ヘミング出町の熊谷です!

 

今日はあいにくの雨模様ですね、、

そんな日は室内でもトレーニングが出来るヘミングに来て体を動かしましょう!

 

夏も終わりが近づき、次は秋ですね!

秋といえば、食欲の秋!

食べ過ぎには注意ですね、、、

思い返すと、自分も秋から冬にかけて少し増量傾向にありますね、、、

今年は耐え抜くぞー!

でもやっぱり美味しい物を食べて、運動して消費する。

これが一番ですね!

皆様も過度な食事制限は控えて、運動で消費していきましょう!

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