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スタッフブログ

2020年12月08日

皆様こんにちは!

ヘミング出町の杉村です!

 

気温が低くなって来ましたが

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

 

私は前月、休みの日に魚市に行ってきました!

久しぶりに生シラスを食べることができて感動です!

 

他にも「キンキ」という魚を購入しました!

しかし最初は金目鯛と見分けがつきませんでした((笑))

カサゴの仲間らしいですね・・・

脂が乗っていてとても美味しかったです!

 

魚の油は不飽和脂肪酸と呼ばれ

血液をサラサラにしたり、コレステロールの低下に

効果があるらしいので、

しっかり、魚を食べて健康で過ごしたいと思います!

 

それでは!!

2020年12月07日

インソール

 

こんにちは!

ヘミング出町の大村です!

 

さてさて、今年も年に一度の

インソール販売会がやってきました。

期間は12月10日(木)~12月12日(土)の3日間となっています。

最近、「腰や膝が痛い、、、」「O脚が気になる、、、」「外反母趾が気になる、、、」

という方おられませんか?

こんなお悩み、実は脚の裏に原因があるかもしれません!!

ぜひ、この機会に測定してみてください。

当日は殺到する可能性があるので事前ご予約をおすすめします。

 

 

では、本日もヘミングでお待ちしております。

 

2020年12月05日

年末年始休館日のお知らせ

2020年12月04日

満腹!!

こんにちは!

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

 

先日もケーキを作る事があり作りましたが

 

今回はいつもより手の込んだケーキを作りました!!

 

 

 

それがこれです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チョコロールケーキ!!

 

生地もチョコ・生クリームもチョコ!

上のいちごの飾りもチョコです(*´з`)

 

生地はしっとり・生クリームは軽く食べやすく仕上がりました!!

 

形が少し小さく巻き切れませんでしたが味に変わりはありません!!

 

 

また気が向いたら作るとします!!

 

 

★★☆ギョウテン☆★☆

2020年12月03日

もういくつ寝ると

 

そんな歌が懐かしく感じます。

皆様こんにちは!

ヘミング出町の熊谷です。

 

子供の頃によく耳にしましたね。

「もういくつ寝るとお正月。」

「あわてんぼうのサンタクロース。」

今では自分の子どもに歌っているなんて、、、

 

我が家ではクリスマスツリーが部屋を飾っていて、それを見て、

「1年って早いな。」と一人で考えながらツリーを眺めています。笑

 

今年も残り1ヵ月、思い残すことの無いように1日1日過ごしましょう!

12月もお得な入会キャンペーンを実施しています!

まずはヘミング出町にお問合せ頂くか、ご来館下さい!

年末年始の体重増加を見越して、

今から運動をして体を作っていきましょう!

ではこれで失礼します。

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