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スタッフブログ

2020年12月17日

寒気でも換気

皆様こんにちは!

ヘミング出町の熊谷です!

 

急激な気温の低下ですが体調管理には十分にお気をつけて下さい!

今日は特に冷え込み、雪が降っていた地域も多かったのではないでしょうか?

また、冷え込むと、血流も悪くなり、筋肉の緊張状態が続き、

肩こりや腰痛の原因になる事もあります。

毎年、冬になると肩こりがひどいという方は、体温を上げることも意識して、

過ごしてみてください!

 

さて今年は感染拡大に伴って、毎日の様に換気という言葉を耳にします。

しかし、気温が下がるににつれ、窓を開けて過ごすのはつらいですよね、、、

でも1日数回、数分間でも部屋の換気をしましょう!

そして手洗いうがいも忘れずに、過ごしていきましょう!

 

2020年12月16日

ぬくぬく☆

こんにちは。

冬布団をさらにバーションアップし

布団からかなかなでられない本田です。

昨日からまた一層寒くなり、自転車で顔にあたる風が冷たいです。

さて、うちのこの人。

床暖をするとカーペットの下へもぐります。

気分はコタツですね。

母曰く、猫は家中で一番温かい場所へ行くそうです。

私はスクワットを継続し代謝upして体の内側から温めることが

目標です!

2020年12月11日

おNEW!!

皆様こんにちは!

いかがお過ごしでしょうか?

先週にケーキを作ったブログを載せましたが

実はその際に電動ハンドミキサーから

軽く煙が出ておりました。。。

危険を感じながらも泡立てはしましたが

今後の事を考えて電動ハンドミキサーを

新調しました!!

5段階と3段階を迷いましたが

3段階の可愛い物を発見したので

3段階を購入しました(*´з`)

今まで使用していたものに比べ

コンパクトに収納出来るのが魅力的です!!

これでまた楽しくお菓子作りが出来そうなので

ハンドミキサーを使って色々作ってみますね!!

 

ではまた来週!!

 

☆★☆ギョウテン☆★☆

2020年12月10日

ご注目!

皆様こんにちは!

ヘミング出町の熊谷です!

 

野菜スープ始めてみました。

 

先日、スープジャー?を購入しました。

6時間以内まで温かく保ってくれるみたいですので、

この冬のお弁当にはモッテコイですね!

 

さて、タイトルですが、本日より、フロント前で

インソール(中敷き)の販売会を実施しております!

脚の疲れや姿勢が気になる方は必見です!

無料測定も行っておりますので、

気になる方は是非、お立ち寄りください!

 

では失礼します。

2020年12月09日

心が穏やかに

こんにちは。

最近お家でスクワットをして筋肉痛の本田です。

先日心が穏やかになる風景を見ました。

やはり自然は良いですね。

たまには空気の良いところでリフレッシュです!

 

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