2020年11月11日
こんにちは。
本格的に寒くなってきたので、
着々と冬支度をはじめている本田です!
足を温めようとレッグウォーマーを履いたり、
温かい飲み物を飲んだりしています。
そして何より!!
筋肉を付けて代謝を上げようと家トレをさぼらず
頑張るのが目標です。
みなさまもヘミングで運動して代謝upして
寒い冬を乗り越えましょう!!