おはようございます。
今日から2月ですね！！
この間までお正月だと思っていたら早いですね！！
２月はもっと早そうですね。
今年の目標はもう決まっているので必ず達成せねば！！と張り切っています。
さて、お正月に増えた2㎏ですが、少しずつ減ってきました。
気を付けていることはヨガのポーズ中に使っている部分を意識すること！！
あとは、ジュースをなるべく飲まない、歩く。。。などなどです。
歩くといえば今日はあいにくの雨で毎週の楽しみ「かもがわうぉーく」はお休みです。
来週こそは晴れますように！！
ほんだ いくこ
