こんばんわ
先週、生まれて初めてインフルエンザにかかってしまいました。
風邪で病院にいくことがあまりなかったもので、十年ぶりくらいに行ってきました。
カルテが今は、全てパソコンで管理されてることに驚き。。。
それなのに聴診器ポンポンや、喉を『あ?…』ってやったり、目をみたりするのは手動なことに驚き。。。(笑)
インフルエンザの検査は、綿棒みたいな物を思いっきり、鼻の奥に突っ込むんですけど、
めちゃめちゃ痛くて、結構つらかったです。
不幸中の幸いで、熱は二日程で下がってくれました。
?栄養と休養を十分に取る。
?人ごみを避ける。
?適度な湿度・温度を保つ。
?帰ってきたら手洗い・うがい。
?マスクをつける。
で、予防できるそうです。
寒い時期ももうすぐ終わりますが、体に気をつけてくださいネ♪♪♪
♪♪♪
川村でした
