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スタッフブログ

2009年01月26日

今週のスタジオピックアップレッスン

さあ、始まりました

 

 

スタジオピックアップのお時間です

 

今回は・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

アドバンス!!!

皆さん、アドバンスって聞いて何か分かりますか?

簡単に言うと、エアロビクスの王様です。

 

エアロビクスの経験者で、さらにハイレベルでパワフルな

運動をしたい方は、ぜひ一度チャレンジしてみてください。

ちなみに、私がエアロビクスをすると・・・・・・

こんな感じになります

 

大胸筋愛好会 栃下

 

 

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