こんばんは！糸川です。
本日ありがたいことに、10:20～11:00の水中ウォーク
レッスンデビューさせて頂きました。(パチパチ)
緊張していて体がガチガチでしたが、皆様の暖かい視線で何とか
やり遂げることが出来ました！！ありがとうございます。
まだまだ至らないところもたくさんありますが、元気と若さで
盛り上げていきますので、今後ともよろしくお願いします。
本日参加して下さった方も、そうでない方も、来週もありますので
ぜひぜひ、参加してください！！
また、いろんなレッスンにも顔を出していきますので、
その時はよろしくお願いします！
以上、糸川でした。
こんにちは 濵野です！
金曜日の朝、左奥歯に違和感があり鏡で確認したところ
白いものが・・・・・
ついにあたしにも親知らずが！！！！！
とすこしショックでした（笑）
また顔が腫れているときがあれば抜いたんだなと思っておいてください（笑）
日中の温度差が激しくなるみたいなのでしっかり体を動かして
体調に気を付けていきましょう！！！
こんにちは
最近、雨が多いですね！
梅雨入りしたようで
ジメジメ湿気はどうしても好きになれません。
自宅は、部屋干しの洗濯物で
溢れています。笑
深美です。
皆さん！
もうチェックしましたか？
骨盤のゆがみチェック！
只今、へミング亀岡では
骨盤チェックのイベントを開催しています。
骨盤のゆがみを確認し、
ゆがみの改善の動きを体感します。
実施期間は、「 ～６/１４（木）まで」
と、なっております。
まだ、体験していないという方は
是非、この機会に体験してみて下さいね！
こんばんは。
中島です。
プロ野球は交流戦が始まっていますが、
今年は梅雨の影響で中止の試合が多いですね。
梅雨の時季は、温度差があり体調を崩しやすいそうです。
適度な運動で、基礎代謝を上げて梅雨の時季を乗り切っていきましょう！！
こんにちは！ 長浜です！
近畿地方も梅雨入りしました！
（正確には「梅雨に入ったと思われる」ですが…）
湿気が高くなりますので、水分補給は細目にして下さいね！
さてその梅雨入り前の晴天と梅雨入りの日に偶然ですが、
滋賀県を訪れました！（これが攻めの事です！）
まず晴天の日は、近江八幡市にある「太郎坊宮」へ！
あるローカル旅番組で見かけ、面白そうな所と思い行きました。
ここの名所は…
そうです？「夫婦岩」
巨岩に挟まれたわずか数十ｃｍの道幅は何か神秘的です！
境内麓からは700段以上の階段でそれもかなり急！
健脚の方は麓から、そうでない方は中腹まで車で行けますのでぜひ！
そして雨の日に訪れたのは…
昨年も行った守山市にある「芦刈園」！
そうですここはアジサイ園なのです！
まだ3～5分先ですが、それも花に勢いが感じられいいものです。
しかしアジサイは小雨が丁度いいですね！
