こんにちは。
先週は、声が出ずレッスンでは
身振り手振り…
今日は声がたくさん出ます。
元気になりました、辻井です。
さてさて、昨日はベビースイミングで
心癒されたのですが
終わって直ぐ、中高のソフトボール部時代の友人に
会いに行きました。
3年近く会ってなかったのですが
そんなことを微塵も感じさせず。。
そんなこんなで下鴨神社に参拝しました。
近況を話ながら、参拝そしておみくじ…。
大吉でした。。。
あまり時間が無く、京都観光しきれませんでしたが
次に会うときに。と約束。
楽しみを残しつつ別れました。
京都観光場所をそれまでに発掘しておきます。
こんにちは。
もう3月ですね。
なんかアッというまに過ぎていくような気がします。
だからといってなんにも特別なことはしませんが…。
もうすぐ桜の季節ですね。
お花見！という人もいるでしょう。
自分はそんなお花見というお花見はしたことはありませんが。
今年はできるかな？
田中
こんばんは。絶賛ダイエット祭りの最終測定に向けて日々頑張っております、山田です！
さて、皆様は順調に進んでいますか？
エントリーしたことを忘れてしまった方はいらっしゃいませんか？笑
私は体脂肪率は順調に下がってきていますが、体重が思うように下がりません。
体脂肪を減らすために有酸素運動と、お腹周りを引き締めるために腹筋を取り組んでおります。
最終測定は3月末までです。
最後の追い込みをかけていきましょう！！
皆様、ダイエット祭りの最終測定はお済みでしょうか？
現在、絶賛受付中でございます！
最終測定を受けていただくと、上位１０名の方に豪華景品プレゼント！
更に測定を受けていただくだけで結果にかかわらず抽選で５名の方に
QUOカード１０００円相当をプレゼントさせていただきます。
最終測定の受付は、３/３１（金)まで
と、なっております。皆様の測定をお待ちしております。
こんにちは
最近、暖かい日が増えてきましたね。
上着を変えるか、セーター着るのをやめるか
いつも迷っています 笑
春までもうすぐですね。
深美です。
もうすぐ、WBCが開幕しますね。
強化試合では負け越してしまいましたが、
本戦ではどうなるか楽しみです。
テレビやネットでは批判的なところもありますが
個人的には、日本を代表して
決勝ラウンドまでは、勝ち上がってもらいたいところです。
是非、皆さんも応援しましょう！
