スタッフブログ

寒いのやら暖かいのやら

天気が二転三転しますね。。

春が近づいてますね…。

皆さん、花粉はどうですか？

私は大丈夫です、辻井です。

20日は、春分の日でしたね。

夜に、山◯さんと井◯さんのレッスンを

受けたのですが、筋肉痛がひどいです。

まだまだ運動不足が否めなく…。ショックです。

現役の頃は、ソフトボールで走ったり打ったりと

今は、できるんだろうかと不安です。

もう少し、運動を取り入れようかなと。。

思案中です。

ちょっと気になる運動もあるので。

始めたら報告しようと思います。